Die ideale Unterstützung für Deine Handtherapie - bequem von Zuhause aus
Die effektiven Trainingsvideos unterstützen und helfen Dir bei Deinem Handtherapie-Eigentraining. Anders als bei üblichen Handouts oder Übungen auf Papier erwarten Dich wissenswerte Videos und Übungen mit der korrekten Ausführung. Dabei kannst Du die Zeit zwischen den Therapie-Stunden sinnvoll nutzen und die Handtherapie effektiv unterstützen. Und zwar bequem von Zuhause aus über Dein Smartphone, Tablet oder Rechner.
Bleib flexibel
Deine Handtherapie wird durch effektive Übungsvideos unterstützt – egal wo, egal zu welcher Uhrzeit und egal wie oft.
Korrekte Ausführung
Durch unsere professionellen Übungsvideos kannst Du alle Übungen korrekt und kinderleicht zuhause nachmachen.
Schnelle Fortschritte
Nutze die Zeit zwischen den Therapiestunden sinnvoll und unterstütze die Handtherapie. Regelmäßige Übungen fördern die Fortschritte.
Unsere beliebten Trainingspakete
im Überblick
Trainingspaket 1
- Ödemprophylaxe
- Narbenbehandlung nach Fadenzug
- Aktive Übungen
- Körnerbad
Unsere Einzeltrainings
im Überblick
Körnerbad
Preis: 9,95 €
Ödemprophylaxe
inkl. Schriftliche Anleitung Quarkwickel + Retterspitzwickel
Dieses Training ist genau dann richtig, wenn die Hand / der Arm z.B. nach einer Operation oder nach einem Unfall dick ist. Mit diesen Tipps kannst du durch die Durchführung der abschwellenden Maßnahmen Deine Hand unterstützen, wieder dünner zu werden.
Preis: 9,95 €
Narbenbehandlung nach Fadenzug
Wenn Du operiert wurdest und somit eine Narbe hast, ist es wichtig, sich um diese zu kümmern. Wie genau das ausschaut, siehst du im Video, inklusive schriftlicher Anleitung.
Preis: 9,95 €
Aktive Übungen
Preis: 24,95 €
Greifen
Diese Videoserie ist genau dann richtig, sobald die Hand bzw. der Arm nicht mehr ruhig gestellt ist und der Arzt leichtes Greifen erlaubt. In den Videos wird genau gezeigt, wie „leicht“ definiert wird und welche Teile der Hand bei welcher Übung im Fokus sind. Hier wird noch nicht belastet und noch keine Kraft trainiert.
Preis: 24,95 €
Kraftaufbau
Diese Videoserie ist für Dich geeignet, wenn Dein Arzt den vollen, kräftigen Handeinsatz erlaubt. In den einzelnen Videos zeige ich, wie Du die entsprechenden Muskeln kräftigst, damit die entsprechenden Gelenke stabil werden, um Haltetätigkeiten oder einen kraftvollen Handeinsatz auszuüben.
Preis: 24,95 €
Gefühls- & Tastsinn
Preis: 19,95 €
Gelenkschutz
Die Rückenschule ist mittlerweile ein Begriff, aber Gelenkschutz speziell an der Hand lernt man oft erst kennen, wenn die Gelenke bereits die Arthrose aufweisen oder gar schon deformiert sind
Diese Videos sind für alle geeignet. Denn die Hände sind unser wichtigstes Werkzeug, wir brauchen sie immer. So schadet es nicht, wenn wir sie schützen und zwischendurch schonen.
Preis: 19,95 €